Actualités of Thursday, 20 November 2025

Source: www.camerounweb.com

Secret : comment gérer la dépendance sexuelle avec brio

Qu'on l'appelle le sex addiction ou la dépendance sexuelle, ce trouble sexuel touche essentiellement les hommes. Selon un conseiller spécialisé dans les questions sexuelles, le phénomène débute souvent à l'adolescence, avec des masturbations excessives qui perdurent à l'âge adulte.

Les caractéristiques : sexualité aliénante en raison d'un besoin sexuel irrépressible, irrésistible, telle une force intérieure impossible à maîtriser.

S'agissant des symptômes, il parle d'une sensation de manque avec douleurs thoraciques et insomnie, l'impossibilité de refréner une "boulimie d'orgasme", une très grande souffrance.

Ces dépendants de sexe finissent par négliger leur famille, leurs amis, leurs activités. Ils se livrent à des rapports sexuels répétés sans aucun sentiment affectif.

« Ils éprouvent ensuite une culpabilité et tentent de dissimuler leurs pulsions. Tout comme les toxicomanes ou les alcooliques les "sex addicts" nient leurs actes », révèle le coach.

Mais alors, comment aider un sex addict ? La prise d'antidépresseurs ou d'anxiolytiques qui permettront de calmer les pulsions. Ensuite, un travail psychologique doit être mené, comprenant la thérapie cognitive et comportementale. Surtout il faut dépasser la honte et parler à des personnes compétentes.